Um bom apaixonado por vinhos sabe que a melhor maneira de guardar suas garrafas em casa é contar com a ajuda de uma adega. Mas se você ainda não tem esse espaço para seus rótulos favoritos, que tal aprender com a gente a montar uma adega em casa de maneira simples? Uma adega em casa precisa do ambiente perfeito Uma boa adega de vinhos depende de três características essenciais para dar certo: Temperatura ...
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Não existem regras e atitudes específicas para levar uma vida saudável, mas é possível criar uma série de bons hábitos que, quando adotados com disciplina, ajudam a manter o equilíbrio mental e emocional. E esse equilíbrio, hoje, é fundamental para alcançar melhor qualidade de vida, em geral. Ter uma vida saudável não se baseia apenas em evitar doenças. É uma questão bem mais ampla, que poderíamos resumir na manutenção de ...
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